Ｇｒｏｗ ｕｐ☆Ｎｏｗ

  

今日は7月7日。


こないだ、おじぃに会いに行ってきた

おばぁと一緒に。



おじぃは、
私の名前も思い出せなくなってしまったけど
会いに行くと
いつも大切な事を教えてくれる



七夕の短冊に
おばぁはお願い事を書いた












おばぁのお願い事

叶いますように。


  

変なタイトルですこと。。。

そう、
ワタシ、約１年前に歯を１・２・３・４。。。。

５本抜きましたの。


わは。
今改めて考えても、うわっーーて思うけど
歯列矯正をする為に
歯を抜きました。

あまり歯並びとか気になる方ではなかったんだけど。。。


ある日、
マカダミアナッツを食べていたら
やたら固いナッツがあって
んーーー、しぶとい!!!噛めないっ!!!
と思っていたら。。。
なーーんと、自分の歯だったわけ

ひどい。
ありえん
と思っていたんだけど
見事に欠けてしまった歯を見て、もっ凄いショックだった。。。

どーしようかと思って
インプラントか差し歯かとか色々考えたんだけど
どうせなら、この際全部メンテナンスをしながらキレイにしようということで
歯列矯正をする事に。



歯列矯正では
歯をキレイに並べる為に４本歯を抜く事はよくあるようで
よけいハーモーなとーーーん。笑
写真ではあんまりわからないけど、
横から見るとスカスカよ♡

ワタシは歌を歌っているので
発声とかに影響がないか気にしていたんだけど
やっぱりさすがに、矯正する前と比べて色々な事に影響あり。
歯を抜いたところから息が漏れたり
歯の内側についている装置がすんごく邪魔だったり
前面についてる装置に唇が引っかかったり
発音も変われば、呂律も変わった。
特に会話。
普通に喋っているつもりでも、
相手からすると聞き取り難い事が多くなったんじゃないのかなぁ。
よく『え？なに？もう一回言って』って言われる事が多くなった。

うそーーん
と思いながら、どうにか試行錯誤しながら
歯列矯正とお付き合い中なのです。


まぁ。。。しゃーないなと思いながら
終わったらすんばらしい日々が待っていると思いながら
毎日を過ごしているわけです。


やっとで１年経った今、
昔の写真をみてみると
なかなかワタシの歯も凸凹だったんだなと実感。
結構、歯が整列してきましたで♪




やっとで折り返し地点


もう少しよ。


今でこそようやく色々慣れてきたけど
コレが外れた時には
いい事がいっぱい待っているような気がするのだ


それまでの間は試練の時間。
歯のありがたみを噛み締めながら。笑
頑張ろー。




自分の歯は大切に


ネ。
  

今日は



大掃除の日
です。



と


勝手に決めた。


要る物と要らない物を分ける日。



掃除したあとって気持ちがいい。

ココロもカラダにもいいね



部屋の中もそうだけど、
アタマやココロも同じく
一斉清掃を。






やっとで
ちょっとずつ片づいてきた。

こんな日には
大掃除をするといいね。



あとは
空の雨雲もどっか行ってくれたらなぁ。。。  

おはようございます

朝って素敵
この清々しさ！！！！
なんでしょーーーー
同じ目覚めでも夜中に目が超冴えるのとはワケが違う。


ふかふかの布団とお別れするのは名残惜しいけど、
二度寝できるのはサイコーだけど。。。

早起きが苦手なのは凄くもったいないな
と思う今日この頃。


朝は、普段使えてないアタマが
クルクルとよく働いてくれている気がする


仕事ですっかり夜のリズムに染まってしまったワタクシ。


今日から寝る前に
朝起きしたら楽しい事を考えて眠ります。


そうなんだよね。。。

明日、仕事だーと思いながら寝るのと
明日っから旅行だゎ♡
と思いながら寝るのでは
朝の素敵具合が全然違うなぁ。

旅行は必然的にワクワクするから
何にもイベント的な事がない朝でも

明日、早起きしてめっちゃウマいコーヒーを飲んでやるゼ!!!
とか思って寝よー。



うん。


起きたばっかりなのに、
寝る前の話。笑




今日も１日楽しむぞ
  

久しぶりに走りました!!!

去年から全く運動をしなくなったァタクシ。。。

完全に体力が衰えていってますねん。

悲しい事に、

ちょっと長い階段を登るだけで
すぐ筋肉痛しますの。。。(泣）


ココ数年の体力を取り戻さなくちゃ!!!

何をするにも、
カラダが丈夫でなければね。

本当は、
やる気次第で
どこまでも走れるはずですねん。

休みながら。。。

また走る。


ダッシュはダメですよ。
息切れしますから。。。笑。


runningのお伴は
いつもイカしたHouse music

ガンガンに聴きながら。。。



久しぶりのrun、
最高!!!!



  

脳は

２１日間同じ動作を繰り返す事で
その動作を習慣として認識するんですって。

脳科学でも証明されているそうな。


自分の生活の習慣にしておきたい事
いっぱいあるんだけどなぁ。



２１日間かぁ。。。



長いな。





なかなか続かないblog更新


試してみよっかなぁ。




一歩ずつね。  

  

  

もらった



縁結びの。。。（笑）
どうもありがとう!!!

願いとか祈りとかって
目には見えないし、手にも取れないけど
強く念じていれば電波みたいに
きっと行き着くところにたどり着いてくれるはず


今年もたくさんの素敵な縁に恵まれますうように。。。